Thứ Sáu, 28 tháng 12, 2007

Chao 2008 for December 28, 2007




Đã đnh viết 1 entry chúc mng Giáng Sinh ti mi người, đc bit là dành tng riêng cho 2 "sorciers adorables" Didier và Loan ca t nhưng c tun va ri t không vào được blog nên đành chịu

Hôm nay mới vào được blog, tranh thủ viết vài dòng báo cáo với mọi người là tớ đã về đến Việt Nam rồi. Sau hơn 1 năm học hành chăm chỉ và có đôi khi đi lại hơi nhiều nên sức khỏe có phần bị giảm sút, nhan sắc tàn phai nghiêm trọng . Vì thế, theo lệnh của phụ huynh, của bạn bè và của bác sĩ, tớ đang phải tuân thủ 1 chế độ ăn ngủ nghỉ đặc biệt mong lấy lại 1 phần những gì đã mất. Tuy nhiên, sẽ không từ chối các cuộc giao lưu, gặp gỡ (bắt đầu từ trưa thứ 3 tuần sau nhé, hihi)

Năm 2007 sắp đi qua. Giờ đây có thể tạm nói với mọi người là 2007 là 1 năm khá thành công của tớ. Đã có được bằng Master Recherche của IAE d'Aix, đã tranh thủ đi chơi được 1 số nơi theo đúng kế hoạch (trừ vụ đi Ý hơi xui xẻo 1 tẹo và vụ lên Paris đúng đợt biểu tình thì mọi chuyến đi của tở đều xuôn sẻ và vui vẻ). Hơi tiếc là đã không xin gia hạn cái titre de séjour để đi chơi mấy nước phía Bắc cho bằng chị Thảo và bạn Linhbéo. Nhưng không sao, mình sẽ còn quay lại Paris, và sẽ lần lượt đi hết các nước châu Âu => Phải đặt mục tiêu trước để còn phấn đấu, hihi.

Năm cũ đã qua, ai trong chúng ta cũng sẽ có những niềm vui để chia sẻ cùng người thân và bạn bè. Tất nhiên cũng sẽ có lúc không vui vì những dự tính không thành. Mong rằng năm 2008 sắp tới, mọi người sẽ có nhiều niềm vui hơn nữa để chia sẻ với tớ . Nhưng cũng nhớ rằng tớ luôn sẵn sàng lắng nghe và chia sẻ những lo lắng, buồn phiền của tất cả các bạn "iu quái" của tớ nữa nhé. (I am always here, next to you <=> không biết câu này có gợi lại trong bạn Bình tròn kỷ niệm gì không nhỉ??? )

BONNE ANNEE 2008 A VOUS TOUTES ET A VOUS TOUS!

Chú thích ảnh: Bữa tất niên sớm với Didier & Loan - Paris 16/12/07

(@ Didier & Loan: L'histoire de la petite Giang qui devrait finir dans votre marmite pour la soupe du Noel a eu, comme tous les plus beaux contes de Grimm, une très bonne fin. Pour vous, il s’agit d’un vrai soulagement pour avoir retrouvé une vie "normale" comme d'hab ; pour moi, c'est la survie . Pourtant, il faut quand même vous dire que vous me manquiez énormément, surtout toi, Didier - le sorcier le + beau et le + gentil que je connais. Je garderai un très bon souvenir de mon passage chez vous et je pense vraiment fort à vous . A bientôt j'espère).

Thứ Sáu, 7 tháng 12, 2007

Ăn táo có lợi như thế nào? for December 07, 2007




1. Tăng khả năng ghi nhớ của não người

Táo chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho não như đường, vitamin, khoáng chất, kẽm nên ăn táo đều đặn sẽ làm tăng khả năng ghi nhớ của não người.

2. Giảm nguy cơ ung thư phổi và gan

Các nhà nghiên cứu của Trường đại học Cornell (Mỹ) cũng đã phát hiện ra một hoạt chất chứa trong táo có khả năng chống ung thư và ôxy hóa. Các nhà khoa học đã lấy 50mg chất này được chiết xuất từ vỏ quả táo để thí nghiệm cho tế bào ung thư kết tràng. Kết quả cho thấy, chất này đã làm giảm sự nhân lên của tế bào ung thư đến 32%.

Cụ thể hơn, các nhà nghiên cứu Phần Lan cho rằng, nếu thường xuyên ăn táo có thể giảm nguy cơ ung thư phổi. Trong táo có chứa một hợp chất chống ôxy hóa được sinh ra trong quá trình trao đổi chất, và chất này có tác dụng khống chế bệnh ung thư phổi.

Ngoài ra, các nhà nghiên cứu còn chiết xuất các chất có trong quả táo để điều trị ung thư gan và mang lại hiệu quả: dung dịch chiết xuất từ vỏ và thịt quả táo đã làm giảm sự phát triển của tế bào ung thư gan từ 20-22%.

3. Giúp giảm lượng cholesterol trong máu và có tác dụng nhuận tràng

Táo có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu, làm tăng sự bài tiết dung dịch mật và acid dung dịch mật nên tránh được tình trạng lắng đọng cholesterol hình thành sỏi mật. Khi ăn táo, chất xenlulô trong táo có tác dụng nhuận tràng, kích thích nhu động dạ dày và ruột, làm cho việc đại tiểu tiện dễ dàng.

4. Giúp giảm stress

Mùi thơm đặc trưng của táo có tác dụng giải tỏa sự căng thẳng, làm cho tinh thần thoải mái, vui vẻ.

5. Giúp sinh viên dốt (như tớ) trả nợ được luận văn

Kết luận này được rút ra sau buổi nói chuyện đầu giờ chiều nay của tớ và nghiên cứu "sinh" Loan về tác dụng của quả táo. Trả lời cho thắc mắc của tớ là tại sao tớ cũng ăn nhiều táo mà chưa thấy tốt vào đâu cả, bạn tớ đã trả lời nguyên văn như thế này: “Ơ cái con này, mày ăn nhiều táo cả năm thế thì mày mới viết xong được cái luận văn chứ. Nếu không thì chắc cũng ...còn lâu”. Lúc đầu thì cũng hơi tủi thân tý tẹo vì nó chê mình dốt (dù nó nói cũng không sai ). Nhưng nghĩ lại thì mày cũng nói hớ rồi Loan tồ ơi, chắc do mày ăn táo cả năm vừa rồi nên mày mới qua được cái mémoire nhỉ, hehehe? (tìm được đứa dốt như mình, mình thấy rất vui đấy, để bắt đầu 1 ngày mới không nhăn nhó và cau có)

Kết quả nghiên cứu này chưa được chứng minh trên diện rộng nhưng có vẻ rất đúng trong trường hợp của 2 đứa tớ: cực dốt & cực lười + ăn nhiều táo => hoàn thành xong mémoire.

P/S: 4 tác dụng đầu là do tớ tổng hợp từ Internet, còn tác dụng thứ 5 là kết luận do bọn tớ mới tìm ra. Nhờ mấy bạn phải viết luận văn năm tới ăn mỗi ngày 1 quả táo để kiểm chứng hộ kết luận của bọn tớ cái. Merci nhé!

Thứ Năm, 6 tháng 12, 2007

Moulin Rouge à Paris for December 06, 2007




Đây là tất cả những gì mà tớ thấy ở Moulin Rouge đấy. Cứ tưởng là sẽ có mấy cái tủ kính... hehe, để mình được mở mang đầu óc tí tẹo, cuối cùng chẳng tìm thấy gì. Thật là thất vọng đấy, hichic .

Thứ Hai, 3 tháng 12, 2007

Musée du Louvre: Nỗi khắc khoải về trống đồng Việt Nam for December 03, 2007

Hôm nay là ngày chủ nhật đầu tiên trong tháng, chúng tớ quyết định đi thăm bảo tàng Louvre bởi vì đây là ngày mà mọi người đều được vào cửa tự do (không mất tiền vé).

Nhưng cũng vì không mất vé nên thiên hạ chen nhau vào thăm Louvre vào ngày này. Chúng tớ đã phải xếp hàng cả tiếng đồng hồ mới vào được đến cửa

Tớ thì đã vào Louvre 1 lần rồi nhưng vì Didier & Loan chưa đến Louvre lần nào (đúng là "nhà quê") nên chúng tớ lại lượn 1 vòng qua những tác phẩm điêu khắc, hội hoạ nổi tiếng để...chụp ảnh .

Đây là bức tượng "Nụ hôn của tình yêu" của Antonio Canova

Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

Đây là nàng Mona Lisa trong bức hoạ La Joconde nổi tiếng của Léonard de Vinci (cái bức tranh bé tẹo này được bảo vệ đặc biệt cẩn thận và lúc nào cũng có hàng chục người vây quanh chụp ảnh. Tớ lách giỏi vậy mà cũng phải chen mãi mới leo được lên hàng 1 để chụp tấm ảnh này đấy )

Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

Còn đây là tượng Thần Vệ nữ (Vénus de Milo)

Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket

Đích cuối cùng trong kế hoạch của bọn tớ là cái trống đồng Đông Sơn của Việt Nam.

Nhưng hỡi ôi, khi bọn tớ tìm được đến chỗ để trống đồng thì khu bảo tàng đó đã chuẩn bị đóng cửa nên không cho khách du lịch vào nữa.

Thế là cả 2 lần vào Louvre, tớ đều ra về và ôm hận là không chụp được cái ảnh nào với trống đồng Đông Sơn nhà mình

Ngày thường mà vào thì phải mất tiền vé, nên không vào nữa đâu. Mình về nhà đã. Hẹn sẽ quay lại Paris vào 1 ngày chủ nhật đầu tháng để chụp ảnh với trống đồng.